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Yoga
Ritrova l'equilibrio tra corpo e mente migliora la flessibilità e riduci lo stress
Pilates
Rafforza i muscoli profondi, migliora la postura e tonifica il corpo
Meditazione
Coltiva la calma interiore e l'ascolto profondo, raggiungi lo stato di pace
Intuitive Yoga
Pratica per unire respiro, movimento e sensazioni interiori
Aroma Yoga
Lasciati guidare dai profumi e ritrova l'armonia ad ogni respiro
Slow Yoga
Rallenta...ascolta il corpo e ritrova la calma interiore riducendo lo stress
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Recensioni
Parlano di me
I miei allievi
5/5
Ho costruito una routine quotidiana che riesco seguire senza dover rinunciare al mio tempo libero. Ho ritrovato l'armonia del corpo e della mente
Giovanna Rasatella
Fashion Designer
4.5/5
Riesco praticare Yoga almeno 4 volte a settimana. Ho trovato il tempo da dedicare a me stesso nella consapevolezza che mi fa bene.
Giovanni Rea
Avvocato
4.5/5
Seguo i corsi online da diversi mesi e il mio approccio nei confronti di me stessa è cambiato diametralmente. Mi voglio bene
Rina Giovine
Ricercatrice
5/5
Mio fisico e la mia mente finalmente camminano ad unisono. Mi sento in forma fisica e provo un senso di pace interiore utile anche a lavorare bene
Gianni Pepe
Attore